ALKOHOLENS VARA ELLER ICKE VARA
ALKOHOLENS VARA ELLER ICKE VARA
Som jag har sagt så börjar resan i morgon (måndag)). Det är ju ett datum som inte är draget av en slump. Det var nämligen natten till idag som jag hade min sista fest med näst intill oundvikligt alkoholintag. Jag har varit på en fantastiskt trevlig brölloppsfest och jag ligger nu i sängen och lite lätt stressad längtar efter att alkoholen kan försvinna ur kroppen. Jag dricker väldigt sällan det rör sig om 0-3 ggr per år. Inte för att jag är nån absolutist och duckar alkohol till varje pris utan mer för att jag faktiskt inte har hittat några alkoholhaltiga drycker som jag tycker om. Men nu i natt har det ju faktiskt skett. Så hur ska jag ställa mig till det här?
En god vän till mig som i unga år sprang i juniorlandslaget i orientering berättade hans tränares inställning till alkohol. Han sa nåt i stil med: "- Alkohol är inte bra för träningen, inte pga att den förstör det man har byggt upp utan mer för att den gör så att efterkommande träningspass under nån dag blir förstörd. Men om man ser till dom positiva effekterna av den sociala biten av att gå ut med vänner och dricka alkohol så kan det ha en positiv effekt som gör att man åter orkar borra ner huvudet och mala på igen. MEN om man under den här utekvällen tänder en cigarett så kan man lägga ner sina drömmar om att bli elitidrottare"
Det är väl snarare all skräpmat man äter efter alkoholintaget som är den största boven
Det är väl lite den inställningen jag har försökt att ha till alkohol, även om det är svårt nu när man ligger under täcket och skäms :)
